La respiración consciente proporciona presencia, energía y salud. La fluidez en la respiración aporta movilidad física, resistencia y elasticidad. Entrenar la respiración desde la calma trae conciencia, quietud mental, y beneficios en los diferentes sistemas: nervioso, circulatorio y endocrino.
Info
Lugar:
Portal Nou, 48 BCN
Horario: